電気圧力鍋オリジナルレシピ
五目豆

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調理時間の目安約40分
推奨する電気圧力鍋 RCP-30R
推奨する機能圧力調理 1.4気圧

材料(4人分)

大豆 130g
400ml
昆布 10cm
こんにゃく 50g
にんじん 50g
ごぼう 50g
れんこん 50g
A
砂糖 45g
大さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ4
小さじ1/2

作り方

  • 1

    大豆は洗って分量の水に一晩つけておく。

  • 2

    昆布の表面を固く絞ったぬれ布巾でふいて、はさみで1㎝角に切る。こんにゃくは浸した大豆よりひとまわり大きめにスプーンでちぎり、下ゆでする。Aは合わせて溶かしておく。

  • 3

    ごぼうは包丁で皮をこそげとり、にんじん・れんこんは皮をむき、それぞれ2のこんにゃくと同じくらいの大きさに乱切りする。ごぼうとれんこんはそれぞれ酢水(分量外)につけてアクを抜く。

  • 4

    1の大豆をつけ汁ごと内鍋に入れ、2、3を加える。

  • 5

    ふたを閉め、「圧力調理 1.4気圧・5分」で調理する。

  • 6

    圧力表示ピンが下がったら、「切」キーを押し、ふたを開け、全体を軽く混ぜる。

  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • お使いの機種により仕様や操作が異なりますので、詳しくは取扱説明書をご覧ください。